ダイエット９３日目
朝★キャラメルマキアート
チョコスコーン（スタバ）
昼★鍋やきうどん
夜★チキンのり巻き焼き
きんぴらごぼう
鯛のあら汁
イカ照り焼き
ビール
レモン酎ハイ
間食★じゃがりこ
アイス
リンパマッサージ なし（する予定が…お風呂で寝てしまった
）
半身浴 お風呂で寝ちゃったので時間不明…
今日のおじさんのことは忘れて
←（忘れてない…|ω･`)ﾌﾟｯ♪ ）
明日に備えたいと思います
明日は長男の遠足なんです
だからお弁当作らなくちゃなんです
まぁ。。。保育園児のお弁当なんて
ちっこくて、入れたいものの半分も入れれないんですがね
それでも早起きして
少しでも子供が喜んで
くれるお弁当を目指したいと思います
雨が降りませんように。。。
今日の体重
朝４７．８ｋｇ→夜４８．３ｋｇ
でした。
あんじ