40代にもなるとほんとに肌の悩みが増えてくるものです・・・。
特にこの歳になってくるとシワ、たるみ、シミが気になります
20代の頃 肌の悩みでシワって？ シミってどこにできるもの？
たるみってどんな風になること? というくらいその３つについては悩みがありませんでした。
でも、今になってよ～くわかります。
若い頃、脂取り紙はかかせなかったのですが、いつの頃からでしょうか
徐々に化粧ポーチの中の脂取り紙がなくならなくなり、
粗品等でもらっても前はうれしかったものが、使うことがなくなり、今では全く必要としなくなりました。
でも今でも上記3つの悩みに加え、毛穴や吹き出物も昔と変わらず悩みのひとつです。
それでも私は大して高い化粧品も使っていませんし、エステにも行っていません。
１回くらい行ったところでよくなるものでもないのでしょうし(変わることもあるのでしょうが・・・)
基本的には定期的に続けなければまたすぐ戻ってしまうと思うのです。
それより私は毎日の習慣の中で自力でなんとかできないものかと思っています。
食べ物は肌にも影響があると思うので、毎日体に入れる食べ物にも気をつけ、
毎日の習慣の中でその悩みを少しでも遅らせるようにできれば・・・
そう思いながら、昨日ある美容のプロの方に聞いてみたところ
お風呂上りに氷水で顔洗うと毛穴もひきしまり良いですよとのこと
シワやたるみにも効くのだろうか・・・?
でもとにかくいいと言われたものはまず試してみよう！
早速昨日から始めてみました(・∀・)
頑張って続けてみようと思います(^_^;)