生チョコ

生チョコも二回作ると上手になります。

が、作っても次の日にはきれいになくなってしまう。

割チョコ160g

生クリーム70g

メープルシロップ大1

ココアパウダー

4人で食べたら、まぁ問題ない量なのかな？

鼻水、鼻詰まりが辛いです。

熱はないけど、喉も痛くないし、咳もない。

これが花粉に殺されると言うことなんでしょうか。

小麦、乳、トランス脂肪酸、やめたら落ちつくのかな。

たしかに最近パン食気味