健康のため太り過ぎに注意いたしましょう

よい子の皆様は

お正月に食べ過ぎることなど無く

健康的に過ごされたことと・・・

（　一一）

わたくし

なぜか物凄いことになっておりまして・・・　　　　←自業自得のヒト

たったの２週間ほど

飲めや食えやしただけなのに　(^o^;)

ほんと

ダメなわたくし　

このままではいけません

(=｀(∞)´=)

・・・と　ちょっとカッコつけて言ってみた・・・ら

ゲー次くんが

(-"-;A

こんなメニューを　

半年分も作って　帰っていった・・・

そして

毎日のように　

ちゃんと運動したか！？　・・・と

がかかってくる　

月ごとに　目標体重も半年分印刷されていて

わたくし・・・

わたくし・・・

(・・；)

がんばります

声が　ちいさーーーーーーーーーい

↑

誰？？？　(￣□￣；)

がんばります！

(_ _。)

昨日仕込むはずだった　寒麹

都合により今日に延期

ご覧くださいましてありがとうございました　m(_ _ )m

にほんブログ村

訪問を知らせてくださる方は・・・