昨日から朝起きて1番に体重を計ることにしました
今朝は昨日より700g減🙌
目標まではかなりありますが幸先の良いスタート
でもね、炭水化物大好きなので食べたい気持ちは大です😅
今日のお弁当は
舞茸のベーコン巻き(糖質オフベーコン)
ゆで卵
厚揚げのチーズ焼き(ごはんですよとシラスも一緒に)
にんじんしりしり
とこちらのスープ
炭水化物が無いとお腹空くかなぁと心配でしたが、普通に食べていた頃と変わりありません
まだ2日目💦💦
先ずは3日坊主にならないようにしなきゃ😳
今日もこちらの本で明日のお弁当を考えよう🍱