体調不良。

何日か前から、かぁーちゃん
体調不良。



喘息出てしまい。

そのうえ、鼻水。


咳もつらかったーーー。





滅多にかぁーちゃんは病院なんか
行かないんだけど…



久々お世話になってしまったよー

(；д；)





そして、鼻水は鼻の奥につまってる。


く、くるしい。



口呼吸。





(；´Д`)



口呼吸って、つらーーい。

早く治りますように。



でも、薬飲んだら若干楽になりましたー。



次男はだいぶ回復。



みんな健康が一番。




久しぶりにラルクの曲を
聞いてまーす。



やっぱ、声いいし(〃ω〃)
かっこいい。



青春時代ー(〃艸〃)

カーヴィーダンス。

本日でね、二日目ー!!


昨日から始めたばっかなんだけど、




なーーんかさぁ～



痩せるっーより、なんか体調がいい感じがする(*≧艸≦)




かぁーちゃん、いつも姿勢悪くて
骨が歪んでるのかねーーー




座骨神経痛みたいな痛み、しびれがあるんだよねーーーー






それが!!ない!!




(´▽｀)





あれ、結構辛いんだよねーーー





それが改善。




その上、腸蠕動がよい気がする。




やっぱ、便秘に適度な運動って
大事ってことね。




水分もいっぱい飲むしねーー



なんか、ありがたやーーー。




是非是非、続けたいです。

妊娠後の伸びた腹の皮が

元に戻るのはなにしたらよいのかーー










まぁーがんばろーー。




そーいえば、最近買った眼鏡
長男？かぁーちゃん?とぉーちゃん?に踏まれて壊れた。





あーあー。




よし、明日まで仕事頑張れば休みーー♪頑張るぞー♪

寝れない。

昨日、かぁーちゃんお休みでした。



旦那もいたから、
ちょいと甘えまして


子供達、保育園に出す準備してもらい
朝食お願いしてー

送ってもらいました(人'▽`)ありがとう。




で、かぁーちゃんたーーーーくさん寝た。



幸せーーー



で、迎えは早く行って



バラを見に
息子達とデート♪

綺麗でした。いい香りもしたし('∀`)



そして、切り花販売もしてるみたいでね。


長男、ばぁーばにプレゼントしてあげたいらしく!!
初、挑戦!!

バケツにハサミ、手袋して～

黄色のバラと赤いバラにしました～




帰り道、ばぁばにプレゼントしにいってきました。


喜んでたね(*´˘`*)♡

………んで、もって。
寝過ぎたかぁーちゃん、
ただいま寝れません\(°Д° )/



どーしょ。
明日仕事…(´･_･`)




とりま、目をつぶります。