デモレッスンのビストロひまわり

元公邸料理人のシェフから教えてもらう

デモンストレーション形式の

お料理教室✨

今日も食育や栄養、調理法の話しを

たっぷり聞いてきました💖

・本日のオードブル　野菜のスープ

・豆腐のサラダ　胡麻ドレ

・豚バラ肉の山椒煮

・豆乳寒天の蜜豆とバニラのアイスクリーム

こちらの料理を食べると健康になった

ような気がします

胃もたれしないんです💖