最近のお灸風景

 

マリン ヨガイントラ お灸風景

 

いきなり汚い脚からの始まり

 

失礼しました。

 

 

Yogaを伝えています

マリンです

私の自己紹介は

 

こちらから


 

 

 

つま先にお灸をするというのを

教えてもらって

やってみると

 

氷のように冷たい足先が

早く温まります

 

 

これを教えてもらったのは

せんねん灸博多ショールームの体験会

 

 

 

 

こんな場所

せんねん灸博多ショールーム

様々なお灸があります

 

 

 

姉と一緒に体験会へ

行ってきました

 

姉のblog下矢印

 

 

 

今回は

もぐさ作り体験会

 

 

お灸は

かなり前から行っていましたが

 

 

 

お灸って・・・

どうやって作るんだろう?

 

好奇心をくすぐるではないか!

 

 

 

 

 

どうなっているのか

 

どう作るのか

 

そんなのを知るのが好きウインク

 

 

では

 

 

let's try

 

 

お灸の原材料は

ヨモギ

 

乾燥させたヨモギを

すり鉢で擦る

もぐさ作り ヨモギ すり鉢

 

これが、なかなか手ごわくて

胡麻をするようにはいきません

 

 

 

優しく擦っていたら

一時間続けても

何も変わらないだろうな

って感じなので

 

 

ガシガシガシとつぶしていく

なかなかの力仕事です

 

 

 

少しずつ草の形状が壊れてきたら

それをざるでこす

マリン ヨガイントラ お灸作り

そうすると

ざるの上に残ったのは

ふわふわとした

私の知っている

もぐさが出現!

 

でも、不純物多め

 

 

 

お店で売っているもぐさは

もっと細かく

もっと精製されているので

こんな感じで

ふわっふわ

もぐさ せんねん灸

 

 

 

出来上がったもぐさを

スライスしたショウガの上に乗せて

ショウガ灸
しょうが灸

 

 

 

手のひらの上に乗せて

お灸開始

しょうが灸をする マリン

気持ちいいのよ

 

 

しょうがの香りもして

いいですよね。

姉もお店の方も言われていたけれど

 

 

しょうがのいい香りは

私の鼻にはほとんど届きませんでしたが

 

気持ちよいのです

 

 
 
今回はもぐさ作り体験会でしたが
初めてのお灸とか

様々なテーマで体験会が行われています

 
しかも
無料で
 
 
少しでも興味があったら
行ってみて何も損はしないと思うので
 
ぜひ
 
 
 
ここを
待ち合わせ場所として
使われる方のいるのだとか
 
 
 
博多駅近くで待ち合わせの方は
ぜひ
 
 
 
また、面白いことをしに行こうウインク