YOGA

マリンの

blogへようこそハート

 

 

リアルでのレッスン

 

今月は

6月27日

 

 

日にちを決めてから

気付いた

 

父の命日でしたニコニコ

 

月イチ 瑜伽

 

6月27日(月)

19:00~20:15

福岡市地下鉄藤崎駅近く

*お申込みの方へお伝えします*

3000円

 

 

定員があるため

予約制

 

*初めての方は体験料金*

1000円

 

予約受付中

 

お申し込みは

こちらより

 

例えば

身体に痛みがあるとき

 

 

身体を動かしたり

整体を受けたりすると

 

 

痛みが変化する

 

痛みが少し減るとか

痛みの場所が小さくなるとか

 

逆に

痛みの場所が広がるとか

痛みが増すとか

 

 

 

これを感じられる人は

身体に対する感度が高い

 

感じる力がある

といえるのよね

 

 

 

 

でも

 

0か100か

 

痛いか痛くないか

 

でしか

感じられない人がいる

 

 

そんな人の特徴の一つに

 

 

自分に

関心や興味がないことが多い

 

 

 

 

わからない

 

という言葉で

 

 

 

パタンと

 

 

自分への扉を閉じる

 

 

それって勿体ない

 

 

その扉を開けられるのは

その人だけ

 

 

 

今は感じられなくても

少しずつ感じられるようになるよ

 

 

ポイントは

諦めないこと

やめないこと

 

 

何かを始めると

 

すぐに結果が欲しくなるけど

(私も)

 

少しずつ

少しずつ