katsuさんのライクリ
最近どうですか? いつも絶対に聞かれる
普通です。と いつも答える
変化してるでしょ?
変化してないと思う。
お決まりのパターンで始まるライクリ
頭の中に10の知識があるとして
1つ新しい知識を入れたとしても11にはならないよ。って
何で? 10+1=11 やん!☜数学的にあってるやん!
今、頭の中にある10で
新しい1理解しても
それは結局、10になっちゃう。
だから、固定観念を一度0にする
10-10=0 そこに1を加えると 0+1=11
聞いてるとね
(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪って思うんだけど
固定観念って自分でそれと気づかないほど
空気みたいに当たり前に”私”になってる
それが固定観念だから
まず、気づくことが難しい。
受け入れらないと思っていることに
気づいていくことが、ひとつのやり方。
という話をある人にしたら
そんなの精神論やん!
ハッキリとしたやり方は?と聞かれた・・・けど
うぅぅ・・・答えられない私。
まだまだ ですな。
仕事、家族、お金 などなど…は自分の中の一部
その部分のために自分を活かそうとするのは偏り。
私はいっつも偏ってるって言われるな~
本体が本体のことを知らなければ
活かせないでしょ?と言われたので
すかさず ポジティブフィートバックください!とお願いしたら
途中からポジティブフィードバックというか
私のこと、どこかから見てます?ってことを言われて苦笑い
今回は
こう見えても一生懸命に生きてきたもん!って
涙が出てきた
katsuさんは笑って
もう一生懸命じゃなくていいでしょ?って
笑うから
つられて笑って 泣き笑い。
言われた通り
夏も冬も苦手な私
すぐに過ぎ去る秋を愉しみます
最後に写真を撮るときに
katsuさんも笑ってください。と撮り直し
笑ってますよ~ katsu
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