筋トレの日

筋トレと言っても

心の筋トレ


世界一ふざけた夢の叶え方


の
著者の一人

菅野一勢さん

筋トレすれば

心だって強くなる！

とトークライブで
言ってたのを
思い出した


でも、今日はゆるい筋トレ位で

気持ちを持ち直せた


あーマイナスへ
スコンと入っていっちゃう！

というのを感じられた
そんな１日