石川県 金沢市
何をやっても改善しなかった
心と体の不調を
ヨガ×瞑想×カウンセリングで
「根本」から 解決し
あなたを「幸せ体質」へ導きます
お薬などの副作用が全くない
安心のセルフメンテナンス方法で
年間のべ600名の悩める女性の
心と体の健康をサポートしています
ヨガサロン MY YOGA 主宰
yukieです♡
＊ヨガクラスのご案内＊
整体みたいなヨガで全身を整える
金沢市のおうちヨガサロン
〜 MY YOGA 〜
体の不調やお悩みに合わせた
レッスン内容を
お一人おひとりに合わせて
カスタマイズする
オーダーメイドレッスンが特徴
マンツーマンでおこなう
パーソナルレッスン
またはお友達や
ご家族と一緒に参加できる
セミパーソナルレッスンも人気です
周りの目を気にせず
のびのびとヨガを楽しむことが
できます
ヨガが初めてでも
あなたに合わせてレッスンするので
安心です
ヨガのポーズをとることが
目的ではなく
体を動かすことの楽しさや
不調をとりのぞいて
毎日を快適に
更にアクティブに過ごすための
健康な体作りを目的と
しています
更に骨格から整える
トレーニングを取り入れ
程よい筋力をつけ
スタイルアップも目指します
整体師として
解剖学的視点からの
レッスンをおこないますので
肩こりなどの
不調が改善され
体の変化をより感じやすい、と
定評をいただいています
また、
マインドフルネス瞑想療法士
心理カウンセラーの資格を有しています
自身のうつ病からの
回復の経験も活かして
体のお悩みだけでなく
心のお悩みもサポートしています
♡〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜♡
=対面レッスン=
金沢市自宅サロンにて
※詳しい場所はお申込み時にお知らせします
毎日の忙しさから離れて
ご自分に集中するには
もってこいの癒しの空間
♡〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜♡
◀︎レッスン料金▶︎
対面パーソナルレッスン60分
※マンツーマンレッスン
お一人おひとりのお悩みに合わせて
レッスン内容をカスタマイズします
ヨガ×骨格から整えるトレーニング
＊対面レッスン＊
●パーソナルレッスン
4,400円
●セミパーソナルレッスン
※お友達やご家族と一緒にレッスンできます
2名様まで
おひとり3,300円
ご希望日時を3日お知らせください
サロンの空きを確認して
折り返しお返事させていただきます
あなたにお会いできるのを
楽しみにしています♡
MY YOGA主催
心と体メンテナンストレーナー
yukie
