今日の朝は…(´Д｀)

朝だからってたべすぎた…(´Д｀)


朝：バナナ③ ﾊﾞｹｯﾄ スープパスタ さきいか ﾀﾞｯｸﾜｰｽ

お腹いっぱいすぎじゃ

いらいら～

ちょっと仕事の環境が変わってから、

いらいら～ っとすることが増えたもちもち。

ｲｶﾝこのままでは またストレス食いが増える…(´Д｀)
なんとか 折り合い付けていかねばー！


昨日ごはん：



今日の朝のメニューも一緒(￣ω￣)

休日ごはん

先週に続き休日は失敗が多い(´Д｀)

おとといの飲み会も コース料理が少なめだったことに助けられたｹﾄﾞ 明らかに周りより飲みすぎたー(´Д｀)
はんせい はんせい
ってことで 昨日 おとといはダイエットのこと仕事 自分のことで凹んでたせいもあって危なかった～(´・ω・｀)

こんな時にバカ食いしちゃうんだよね～(´・ω・｀) ちゅういちゅうい

昨日ごはん：バナナ③お豆腐 ごはん 納豆オムレツ(のようなもの)
夜にお腹がしいてオルビスシリアル③

量的にはそんな多くはないと思うけど だらだらしちゃった(´・ω・｀)


がんばろ(´・ω・｀)

朝ごはん：ﾐﾆｯﾂﾒｲﾄﾞの朝オレンジ