#今日の体調は

一昨日くらいから右足首〜踵にかけてが痛む。骨なのか、腱なのか…まずは持っているエッセンシャルオイル(アロマタッチ、DB、レモングラス、サイプレス)で

対応してみる。負荷をかけないため運動は控える😭