最近 日記をサボっていたまおさんです
これは、付き合い⁉️の朝食ビュッフェ（笑）
サボるっていけないことですよね〜💦
ジムをサボっていた訳ではないのですが、やはりお酒🥃よくないですよね〜💦
体脂肪率がすごく上がってた💦💦💦(＞人＜;)
お酒🍶飲むとタンパク質が分解されてしまうので、筋トレしているわたしには天敵ですね💦
わかっているのですが、付き合い⁉️ありますよね〜💦(＞人＜;)
これは、付き合い⁉️の朝食ビュッフェ（笑）
きちんと野菜から食べるようにしましたよ〜♪
野菜たくさんとらないとね♪
明日は友達⁉️お姉さん⁉️としゃぶしゃぶにいく予定❤️
しゃぶしゃぶ大好き😘❤
明日の食事のために今日も1日頑張ります〜♪(*≧∀≦*)
素敵な王子🤴たち まおに会いにきてね❤️