前回の献血から2か月経過したので臺中公園捐血車（献血バス風の献血ルーム）へ献血に行ってきました。土曜日だったので混雑しているかと思いましたが、待ち時間はほとんどありませんでした。
献血前の血圧測定で去年ぐらいから上の数字が130前後になっていたのが、今回は115まで下がっていました。高血圧を気にして毎朝スクワットをしたり、なるべく歩くようにした効果が出たのだと思います
。
いつものように250mLを献血しました。
献血後にもらった記念品です。
パン
ミニドーナツ（ミスタードーナツ）
ミルクティー
フルーツ牛乳
靴下
クラッカー2個
マスクフレーム
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