なんだか毎年２月はゆったり時が流れますね。（私の場合）
仕事も、プライベートもゆった～り。
な気がする。
ので、この機会に自分メンテナンスに励むちゃま。
色々日記にも書いてきたが、実は歯のホワイトニングも始めました。
半年前に造ってもらったマウスピース。
ようやく最近始めました。
歯茎が痛んでるのか、４日目にして歯がしみる。。。
今日は頭痛がしてきました。。。
歯は白くなってきてるけど、、、
・にきび対策
・歯のホワイトニング
・レーシック
・リンパマッサージ
・骨盤ダイエット
・その他
この１週間でまとめてやっていて思ったこと。
綺麗になるのは、お金をかければ大丈夫ってほど、簡単じゃないってこと。
歯をもっていえば、日常のタバコ＆紅茶という楽しみは、
ホワイトニングによって、頭痛に至るという苦痛。。。。
私だけかもしれないけど、つらいね。
まだ３０歳にしてこれだけのメンテナンスにくじけそうだわ。
これから歳をとるにつれて、
もっと体のメンテナンスが必要になるんだと思うとちょっと恐ろしい。
だから、やはり日常の生活習慣を正さなくては、
その分、後々自分が苦労するのだ。
ということを
ホワイトニングの苦痛から学んだ。
ちゃまでした。
これから生きていくうえで、
健康に、美しく、できるだけノンストレスで、
生きていく道が必要。
日々模索中。
女は綺麗にこしたことはない。
美しいは得。絶対に。
ここ２，３年で、つくづく感じます。
痛いホワイトニング。
だけど、
素敵な笑顔をつくれるように頑張ろうっと。
芸能人（じゃないけど）は歯が命！