どうも！藍花です
まず、ダイエット関係ないこと
書きますwww
UVERworldのライブ当選しましたー！
12月のライブ参戦します！
初めて当たったのでテンションが
ライブまでに
綺麗に生まれ変わりたいですね！
より一層ダイエットに
励めたらと思います！！
今日の食事ー！
朝 ココア、みかん
昼 カレーパン、みかん、
完食 チョコレート
夜 みかん3個、サツマイモ、おかず
こんな感じです。
やっぱり食事制限は難しい‥((((；ﾟДﾟ)))))))
チョコレートとか食べて馬鹿だぁ
運動面では、
今日は久々に泳ぎに行きました
家の近くにジムがあるので、
そこで、1時間くらい泳ぎました！
楽しかった（笑）
最後に体重ですね‥
55.6kg
まだまだ、自分に甘いですね(>_<)
頑張ります！
では、また。
閲覧ありがとうございました