夜中寒くて目が覚めて寝不足です(~.~)


髪切ってきたけど誰からも

「髪切った?」とも言われず

自分から言ったわwww


つなぎが昼休憩の10分くらい前に

全部終わりましてな


アラーム鳴るまでミサンガ編んでた

初めてやったけど面白い(*´ `*)


帰りに責任者から

「あれ?髪切りました?」って聞かれたwww


言ってくれたのはあなた1人ですwww


ま、バッサリ切ったわけじゃないしね

一応ピンクなのには気づかなくてもさ

切ったことには気づいてほしいかなwww


そこんところみんな適当なんだろうか??

まぁいいか



「今年は歩くかー」って言ったらおかんに

「仕事歩いて行け」って言われたwww


てことで歩いて行く日を作ろう

この日は歩きたい気分って時は歩いて行く

帰りは迎えに来てもらう


行きと帰りなら行きの方が歩けそうじゃない??

運動になるし最高じゃないか( 'ω')


さて、いつ歩こうかな〜〜



では、昨日の夕飯

ふりかけご飯とコーンスープ

生理始まって腹痛&腰痛に苦しめられ
食欲出ずでこのメニュー(T^T)

食べてロキソニン飲んで生き返りました


今朝の体重は昨日と同じ


あれかな?昨日届いた

ウエストツイストするやつのおかげかな??


今日もやりまっせ!!!

生理痛?ワシ初日が1番酷いんで!!

2日目から8割普通なんで!!!



てことでおかまいなく運動します!!!\('ω' )/



ツイストするやつもう少し音小さめがいいな

ガーガーうるさい( ´・ω・`)


しかし、どうしようも出来んしな

そのままやるしかないか(´・ε・`)




さて、とりあえずYouTubeの腹筋動画やろうかな




今日の猫〜ズ


ぽこさん

発情8日目のすずさん 

発情3日目のはるさん


ぽこさんが2匹がうるさくて迷惑そうにしてる

他人(他猫?)事のようにしてるけど

君もなると同じことになるからね??

そこ忘れないでね???




Amazonセールで買ったやつ届いた- ̗̀📦 ̖́-



腹筋鍛えるやーつ

クッションシート付いてきたけど
下が宅トレマットだから要らないんだよなwww
ほう。。。
やってみたがなかなかお腹に効くね
ただ、なんか回転していくんだがwwww
力が足りないのか下手くそなのか
慣れるまで苦戦しそうです(•ᴗ•; )



そして

ヘアアイロン

自分用ではなく……いや、自分用なんだけど 

コスプレウィッグの変な癖を直したくてな


て事で、使う時まで袋に入っててください



新たにコスプレ衣装買いたいんだが

誰から買うか悩み中Ҩ(´-ω-`)


衣装やウィッグはあっても

靴が無いキャラもいるから

似たようなやつを買うかぁ


ま、ほぼ宅コスなので靴要らないんだけども

やっぱり揃えたいよね( 'ω')



さぁ、ダイエットってほどではないが

お腹引き締めましょう!!!

そして筋肉痛になるんですねわかります



では、昨日の夕飯


オムライス(枝豆、ソーセージ)とナポリタン

ソーセージ何年ぶりに食べたかなwww

美味しかったし満腹でした(๑´ڡ`๑)




今朝の体重は予想通り増えてて

48.1kg

300g増


そのくらいならいいか


今夜はふりかけご飯で調整ですな( *˙ω˙*)و グッ!




今日の猫〜ズ


ぽこさん
ここが定位置になったようです

発情2日目のはるさん

発情7日目のすずさん
ねぇ、あと何日???


仕事終えて帰ってきてお昼食べて一休み


ようやく髪が切れる⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝


今丁度いい長さなんだけど

天パだから跳ねるわけでな


本当は12月に行くつもりだったけど

めんどくさくなってやめたwww


今日切って明日染める( 'ω')

明日は仕事休みだからね



あ、鳥取島根の方地震大丈夫でしたか??

仕事中ウェザーニュースの通知で知った


何も無く無事な事を願います(。>人<)




では、昨日の夕飯


ふりかけご飯とお芋

この量なのにな?
今朝の体重は47.8kg
200g増

何故増える?
特に何って食べてないぞ??
運動もしてるぞ???

うーん、まぁ平均よりは少ないんで

いいんだけどね( 'ω')


理想が高いのか

下げよう(気づくの遅い)

だとするとな?

47kgをキープ出来れば上等!!!

って事にしよう


今年の目標47kgキープ( *˙ω˙*)و グッ!

増えても48キロ前半

いけたら良いなー感覚で46kg後半で!!!


ちなみにワイ152cm

平均体重は50.8kgだそうです



さて、今夜はご飯沢山あるからオムライス食うか



今日の猫〜ズ


発情6日目のすずさん

逃げたそうなぽこさん

定位置のはるさん