メンタルテニスメッセンジャー・ラボ
プロテニスコーチの安西です。
テニスが上手くなるには、当然テニスの練習をするとか
プロにレッスンを受けるとかしないと・・・・
と思った方は正解です。
たとえそうじゃなくても
テニスが上手くなる方法は
あります！
仕事が忙しくて中々練習する時間はないようー！
とか
テニススクールは入ってまではなー
という方にはピッタリです！
それはまず
テニスの脳トレをすることです。
ポイントは
上手くなるイメージを持つ！
とにかくそれが一番大事ですね。
次の記事で
具体的なやり方を書きます！