わたくし、アラサーＯＬです。大学卒業後、就職して、現在に至るまでいろいろありました。
多忙すぎる毎日の中で疲れを感じつつ不規則な生活を送ってはいたものの、仕事にも恋愛にも友情にも心地よさを感じていたはずだったのに、一昨年、とうとう、体を酷使し続けたそのつけがやってきました。
『うつ病による休職』という想定もしていなかった出来事。
確かに始まりは3年くらい前からちょいちょいあったのかもしれない。
生理不順、頭痛、耳鳴り、吐き気に倦怠感に悩まされながらも、しばし病院に行って検査をしても異常なし、だから『ちょっと疲れてるんだろうな』くらいで、多忙な生活を省みることなく数年間経過。
その結果、一昨年、通勤電車で倒れ、救急車で病院へ・・・
『仮面うつ』と呼ばれる自己認識がなく、症状が悪化していく状態に陥っていたのです。
『適応障害』と診断され、その時抱えていたプロジェクトの責任も結果をだすことも果たせず、周囲に迷惑だけをかけることになり、翌日から休職となったのです。
現在、休職期間を終え、通院しながらも、4月から復帰し、3ヶ月が経過。
おいおい、休職期間の出来事等振り返り、意識、認知の状況変化や苦悩や葛藤のもろもろ、そして現在の日々の生活を書いていこうと思います。
まだ闘病生活は続いていますが、この経験があったからこそ、何か心で見えた感じたものが自分の幹になってきているような気がしてます。
そんな自分の実体験とそれを糧に生きている日々をぎゅっと詰め込んだ、『サプリ』がここに始まるわけです。
宜しくお願いいたしま～す！