スポーツジム

最近、
少し肥り気味の為

マネージャーとスポーツジムへ行きました

日頃、余り汗をかかない私も
今回は、汗タラタラ

エアロバイク10分
筋トレ30分
ウォーキングマシン30分

ＣＤ発売までの一ヶ月余り
体力作りとダイエットの為に

頑張って運動します





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西方裕之さん

数年前、
「チャレンジカラオケステーション」のテレビ収録で、何度かご一緒しました

今回の歌「雨の奥飛騨路」
凄～く良い歌です

私的には、ＣＷの「水月」が
最高に好きな歌です


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たこ焼き

大好きな、たこ焼き

カラオケ喫茶「はなみち」さんに
ご挨拶に行く道中、

白竜湖で、食べちゃいました

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