【Kaura カウラ】の松浦です
はじめての方はこちらへどうぞ。
こんにちは^ ^
先日、カウラのすぐ近所にあるかわいいカフェに友人と行ってきたんです！
期間限定の
先日、カウラのすぐ近所にあるかわいいカフェに友人と行ってきたんです！
期間限定の
桃まるごとパフェでしたっけ？
インスタ映えすぎるスイーツが有名で
いつも女子たちがお店外で並んでる
京町堀にある大人気のカフェ
『ソビノワ』さん
カウラは
お隣の江戸堀に位置してますが
ソビノワさんへは
ソビノワさんへは
西船場公園を斜めに突っ切ったら
歩いて１分のご近所さんなんです♩
今は少しゆったりお茶ができる時期みたいで
公園を眺めながらのんびり休憩できましたよ^ ^
公園を眺めながらのんびり休憩できましたよ^ ^
この公園の向こう側にカウラさんあり（笑）
↑アップルパイ
めちゃくちゃ可愛くないですか？！
りんごを薄くスライスして薔薇の花びらに見立てるなんて
もう〜なんというハイセンス(*^^*)
「めちゃインスタ映えやーん！」って
「めちゃインスタ映えやーん！」って
友人とほくほくテンション上がって
写真撮らせてもらいました！
が…
が…
インスタはぜんぜんしてないふたりでして
（撮って満足 笑）
センスがいいものに出会うと
（撮って満足 笑）
センスがいいものに出会うと
感心、感動、尊敬…
心がプラスに刺激されて
心がプラスに刺激されて
いい時間をいただいたなと
ホクホク暖かい気持ちになりますね(*^^*)
スイーツのこと
ハイテンションで書いてますが
私、ご存知の通り
痩身エステティシャンを
やっております（笑）
が…
甘いもの大好きなんですー！(*^^*)
体型は常に常に意識して
気にしてるんですけど
「私、こんな職業なんで
「私、こんな職業なんで
全く甘いもの食べませんよ！！」
は、できなくて（笑）
逆にストレス溜まると
太る傾向になりがちなので
友人とおしゃべりしながら楽しむ時間とかは、
気にせずケーキも食べちゃってます(*^^*)
だってね
「ストレスがいちばん太る原因」
だと思っていて…
実際そうなんですって。
なので
甘いものを楽しんだ日は
夕食をいつもよりセーブするとか
甘いものを楽しんだ日は
夕食をいつもよりセーブするとか
太らないように
私なりにうまく調整しています^ ^
もしダイエットされている場合は、
日頃から「ストイックな性格なので！」って
人でなければ
あまり我慢しすぎて根を詰め過ぎると
後で欲求の反動が来やすいので
たまには自分を甘やかして
緩急メリハリある
食事調整をしてくださったらと思います^ ^
毎日食べ過ぎない（これは大原則）
自分を甘やかし過ぎない
厳し過ぎない（たまには甘い物を与えてあげる）
これが
私の太らないためのマイルールです^ ^
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ＴＥＬ：06-6136-6376
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[営業時間] 平日10:30～20:30（受付最終：19:00）
土日祝10:30～18:30（受付最終：17:00）
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