妊活スタートは冷え・生理痛の改善から


新年になって

あっという間に２週間になりますが、

新しい目標を立てて

活動を始められた方も

いらっしゃるかもしれません。


もし

妊活をはじめようと

されている方がいらして

(妊活を考えていなくてもですが)、

冷えや生理痛が

ここのところの寒さで

いつもよりつらいと感じて

いらっしゃったら、

まずはこれらを改善する

ことをおすすめしたいです‼︎


寒い日が続いているので

屋外にいれば末端の冷えは感じる

かもしれませんが、

よっぽど寒い環境に長時間居たりする

習慣があったりしなければ、

気候のせいで内臓まで冷えて

それが継続して不調を起こす

ようなことはそうないと思います。


寒かろうが

暑かろうが

生理痛はない

のが当たり前。


冷えで生理痛が悪化するのは

・冷飲食

・薄着(特に下半身)

・シャワーのみの入浴

・運動(筋肉)不足

など

体を冷えやすくする生活習慣がある

ことも多いです。


生活習慣で何をどう

気を付けたらよいのか

分からなかったり、

サポートできる漢方

のご希望があれば

是非ご相談下さいね‼︎




甘くて飲みやすい

婦宝当帰膠は

全身をめぐる血を増やすことで

体が温まりやすくなります。


生理時には経血を排泄するために

子宮の筋肉が収縮しますが、

血が少ないために

子宮の筋肉を養う血流も悪くて

うまく収縮できないために

痛みを感じるような場合に

効果がよいですよ。



川崎市宮前区・

東急田園都市線・

鷺沼駅徒歩1分 

☆子宝・生理不順・生理痛・更年期・

アトピー・にきび・こどもの健康☆

 漢方相談・

エーケー有馬薬局



漢方で温活


あっという間に年も改まり

ちょっと遅くなりましたが

本年も元気に営業していますので

どうぞよろしくお願いいたします‼︎





鷺沼は

おととい久しぶりに

降った雪が

昨日の朝はこんな感じできれい

だったのですが、

本日は

ほぼ溶けているものの

道はアイスバーンに

なっているところもあり、

凍っているということは

それだけ寒いということですね> <


寒いと症状が重くなりやすい

・手足の冷え

・頻尿

・腰痛・膝痛

・腹痛・下痢

などが気になっている方は

お辛いことと思います。


また、

冷えは放っておくと

代謝がわるくなったり

免疫力も下がってしまい

万病の元ですので

早めに改善したいですね‼︎


私は冷えが改善されてから

花粉症の症状が

かなり楽になりました。


体の末端でまで

きちんと良い血液が巡る

ようになって、

皮膚や粘膜が丈夫になった

のだと思っています。


漢方では

おおまかに

・気血の不足

・気血の巡りが悪い

ことが原因で冷えを感じる

ことが多いですが、

両方あることも多いです。



冷えに良い漢方薬は

沢山あり

効果も感じやすい

ことが多いですが、

気付かずにしている

生活習慣などの改善

が必要なことも多いです。


いろいろ試しているけれど

良くならないと感じる方は

是非ご相談くださいね‼︎



川崎市宮前区・

東急田園都市線・

鷺沼駅徒歩1分 

☆子宝・生理不順・生理痛・更年期・

アトピー・にきび・こどもの健康☆ 

漢方相談・

エーケー有馬薬局



健康寿命を伸ばす秘訣


今日はクリスマスですが、

クリスマスが過ぎると

あちこちが

お正月の雰囲気になって、

一気に年末感が強くなってきますね。


当店は年内は30日まで

年始は4日から営業しますので

どうぞよろしくお願いいたします‼︎




先日の勉強会で

心身ともに健康で

健全な社会生活ができる寿命、

健康寿命を伸ばす

秘訣は

きょうようときょういく

であること、

教養と教育

ではなくて

・今日も用事がある

・今日も行くところがある

と教わりました。



新しい年は

スケジュール帳が

賑やかになるくらいに

楽しい用事ができて、

行きたいところに

気兼ねなく行けるようになる

といいなあと願っています^ ^



以前

落ち葉をお掃除している方が

なんだかんだで

12月まで掃除が必要

とおっしゃっていたので、

桜並木の葉っぱが

すっかり無くなると

1年の終わりを感じる

ようになりましたが、

年が改まって温かくなったら

また蕾が出てくるのが

楽しみです‼︎


皆さま

楽しくお元気に

素敵な年末年始を

お過ごし下さいね^ ^


こちらのブログも

次は年明け営業開始後から

になりますが、

変わらずどうぞよろしく

お願いいたします‼︎



川崎市宮前区・

東急田園都市線・

鷺沼駅徒歩1分

 ☆子宝・生理不順・生理痛・更年期・

アトピー・にきび・こどもの健康☆ 

漢方相談・

エーケー有馬薬局




レバコールがレバコールα(アルファ)にリニューアルします


発売されて60年になる

レバコールですが、

在庫限りとなっていて

後継品は

レバコールα(アルファ)

になります。


大きな違いは

区分が

・医薬品→食品

になったことで、

他は

・配合成分の品目が少し減った

くらいでしょうか。


主成分の量や品質は

従来と変わりがないとのことなので、

私としては

アルコールの配合が減って

服用の目安量も増えるので、

かえっておすすめしやすくなった

印象です。


リニューアルのきっかけは

配合成分のひとつが

調達出来なくなったことだそうです。


その成分を単に抜いたものを作るにしても

製造許可の再申請が必要で数年かかること、

60年のうちに法律が変わっていて

現行ではひと瓶が4日で飲み切るように作らないと

(レバコールはひと瓶が大人の量でも25日分)

医薬品としては認められないとのことから、

あえて食品として存続することになった

とのことです。


ちょっと美味しく飲みやすくなって

リニューアルになる

レバコールαも

どうぞよろしくお願いします^ ^


写真はレバコールです



川崎市宮前区・

東急田園都市線・

鷺沼駅徒歩1分 

☆子宝・生理不順・生理痛・更年期・

アトピー・にきび・こどもの健康☆ 

漢方相談・

エーケー有馬薬局







服用中のお薬やサプリメントの相談も承っております(要予約)


現在当店では

ニュースレター

ご持参のお客様に

恒例のガラポンセールを

絶賛実施中‼︎


私が12月を感じる

イベントなのですが、

やることが増える分

いつもより疲れも感じやすいので

愛用の漢方薬やサプリメントの

飲み方もちょっと工夫したりして

乗り切るようにしています‼︎


この時期に限らないですが

疲れのご相談は結構多くて、

単に漢方薬やサプリメントを

飲み始めればよいだけ

というわけではないことも

よくあります。


特に既に

沢山摂っている方は

ちょっと整理が必要

ということも多いです。


個人個人で

足りない、いらない

もの、ことは違いますし、

同じ人でも

変化があれば

それに合うものに

選びなおした方がよい

ことも多いので、

気になっている方は

相談して下さいね‼︎

(ご予約をお願いしております。)




今年のシクラメンも

ちょうど届いたところです。


例年どおり

週替わりで

今週は広島菜漬

来週はシクラメンを

ニュースレターを

ご持参のお客様が

税抜き￥5000以上の

お買い物をしていただくと

ガラポンとは別に

差し上げているのですが、

その場で

ニュースレターの

受け取りを希望して

登録していただいた場合にも

特別にプレゼント

しております‼︎



こちらのシクラメン、

かなり丈夫なようで

『一度枯れたけれど

　しばらくしたら

　また葉っぱが出てきて、

　夏にまたいっぱい

　花が咲いたのよ』

とおっしゃるお客様が多い

んですよ^ ^


無くなり次第終了なので

どうぞよろしくお願いいたします。



川崎市宮前区・

東急田園都市線・

鷺沼駅徒歩1分 

☆子宝・生理不順・生理痛・更年期・

アトピー・にきび・こどもの健康☆ 

漢方相談・

エーケー有馬薬局