疲れたー(;0;)

久しぶりに走って参りました♪が、、全然足が動かない(-_-) やっぱりジムでの筋トレとはちがうな～。。持久力も付けないと！！

毎日じゃなくても、続ける事が大切だな、と改めて思いました(･ω･)