こんばんは、Ajunです。
先週撮影した、とある公園の写真です！
私は、時々自分を犠牲にし、
他人を優先することがあります。
でも、自分が犠牲にならない場合もあります。
ただただ単純に、人助けをすることです。
家族ではない限り、誰かを
一生助け続けることは不可能です。
しかし、身近な場所が窮屈だったら…。
「あなたならどうしますか？」
私は、ほんの少しでもいいから話を聴き、
気持ちを和らげてあげたいと思う人です。
あ、これ私のことです。↓↓
正直、私が頼りにしているところは、
病院の先生やワーカーさんとの面談。
唯一つらいとき涙が出る場所。
私、基本泣かないから。
自分が耐えればいいと思っているから。
つらいときにさ、
『つらい。』
と、いう想いをはき出す場所がなかったら…
おそらくどんどん苦しくなるだけだと思います。
1人で悩まないのって大事ですよ！
私は、傾聴についてたくさん勉強しました。
理由は、今まで自分自身が人の話をしっかり
聴くことが出来ていなかったから。
今は、相談をピアとして聴くようにしています。
助け合いって大事だなと思います。
Ajunでした！
メンタルケアカウンセラー
メンタルケア心理士
