こんばんは、Ajunです。
今日のタイトルは「プラスとマイナス」
下記の文章は、現在非公開中のブログに書いた内容のコピペです。
最後にその後の変化を書きたいと思います。
以下、コピペ文章です。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
最初に言っておきます。
あくまでも個人的な意見です。賛否両論あると思いますが、「私」の考えです。
なぜかネガティブ思考がひどくぐるぐるしています。
調子は良いんですけどね。
最近でいうと仕事でミスをおかしたとき。
もちろんミスをおかしてしまったら、今後どうするべきかを先輩や上司から学んだり、自分で気が付いた反省点を生かして同じことが起きないように心掛けるでしょう。
働き始めて日が浅ければミスがあって当然でしょう。
むしろ全てが完璧に出来ていたら怖いです。
ただミスをしてしまった後の自己処理に関してはざっくり分けて2通りに分けられると思うのです。
それが「プラスとマイナス」
1.今回はミスしてしまったけれど、すぐに次から気を付けよう！と切り替えが早いタイプ。
2.また同じことをしたらどうしよう。どうしたらちゃんと出来るんだろうとズルズル引きずってしまうタイプ。
1がプラス、2がマイナスなわけですが…。
私は完全に2です。
分かってはいるんです、1の考えをすれば気持ちが楽になれることを。
周りからも言われます。「考えすぎ」と。
でも脳はついてきてくれません。
無理に考えを変えようとしても変わりません。
(変わることもあるとは思います。実際、1になれた時期もありました。)
マイナスなことばかり考えて良いことある？
個人的には負の連鎖に陥るばかりで良いことはないかなと。
そんなわけで今日は朝からぐるぐるしています。
今まさに考えをマイナスからプラスに変えたいと思っているところです。
多分人の助けがあれば変わりそうです。
自分1人でプラスに考えろ！って言われても限界があります。
だからこそ、私は悩んでいる人達を助けたい、役に立ちたいのです。
自分のことも出来てないのに人のことが出来るわけないと言われても否定は出来ません。
でも…
きっと周りの助けを必要としている人がいると思うのです。
「自分だけじゃないんだよ」と伝えたいです。
その言葉を自分自身にも伝えたいです。
長くなってしまった上にまとまりがない文章ですね。
だらだら書いてしまいました。汗
ここから文章校正をすると、後1時間以上更新が出来ないと思うので、このまま更新します。(新聞部だった為か、文章校正にはかなりこだわりがあるのです。)
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
ここまで。
さてさて。
それからしばらくたった今。
私に変化が起きました。
私は、よく言っています。
『人は変われる！！』
と。
「自分なんてもうダメだ。」
そんな風に思うこともあるでしょう。
むしろあって良いと思うのです。
また、無理に変わる必要も無いと思うのです。
やらなきゃやらなきゃって自分を追い詰めても、ただ自分がつらくなるだけです。
変わるタイミングは、自然にやってくるものだと“私は”思っています。
そんなわけで、最近の私。
毎回毎回「2」ではないです。
「1」のパターンが増えてきました。
切り替えが早いかといったら、そうでもないですが、前よりはズルズル引きずる回数が減ったかなと思います。
少しずつ自分に自信がついた証拠かな？と思いつつも気を抜かずに日々精進していきます！
さぁ、明日もお仕事。頑張ります。
Ajunは眠いので寝ます。
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