このままで大丈夫かぁ

ハーフマラソンまで

あと３日‼︎

果たして完走できるのか。

乞うご期待

新年初登り初走り

あけましておめでとうございます

もう新年明けて4日経ちましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

今年は初日の出は天候の悪さでパスをし

日が出てからの初登山。

今回1発目は地元福岡県の宝満山。

難所ケ滝の大つららを見に行ってきました。

若干積雪もあり冬山らしいです。

走ると900mなんてすぐなのに、登山は長い。

氷瀑は速水イマイチ。

アップ

見終わったので、そそくさと退散。

足つきすぎの雪だるまに出会い少しほっこり。

そんなこんなで3日の初登山は終了し、4日午前は初RUNに

2週間ぶりに走ったせいか、10㎞超えた地点で肩こりが…(￣▽￣)

振動で響いて痛いため、途中でリタイア。

1週間後にはハーフマラソンだというのに、未だ時計も持ってなく、一緒に走ってる仲間（元箱根ランナー）から爆笑をかったので、急遽購入しに行きました。

それはこちら！

EPSON SF-810

iPhoneにもBluetoothでデータが飛ぶから使い勝手がかなりGOOD

しかし…

買ったのはいいけど、扱い方が…

ま、慣れるでしょ

笑

今年はもちろん山にも行きます

が

走りもがんばります

その日まで営業。

商売人は休む間もない(￣▽￣)

あと2日。

頑張りまーす♪