こんばんは。
この時期 たいていの人たちが
カサカサに悩みますよね。
我が家のお薦め かさかさ対策
↓
「お水をよく飲む」です。
お茶でもなく
ジュースでもなく
「お水」です。
できれば、浄水器の水で。
不純物が排除されている方が良いです。
根拠は、「人は７割水分でできている。なので、細胞から潤わす。」です。
人から教えてもらい、
始めの年は、半信半疑で試しはじめ、
それでも、冬にそうそう水って飲めるものじゃなくて
結構、苦痛でした。
毎食 水一杯は必ず飲みます。
がぶ飲みよりも、こまめに水分補給が望ましいので、
食事の間もお水で水分補給します。
皮膚の細胞は２８日で入れ替わるとか？聞いたことありませんか？
なので、お水も一か月間はちゃんとつづけてください。
お肌のかさかさ 手のかさかさ 唇のかさかさ
徐々に落ち着いてきますよ。
全ての人に共通して言えることなのかは検証してませんが、
お水で試せるなら
お金かからないし
だまされたと思って
やってみるのもいいですよね。
水なら害は無いですし＾＾
つい先日、息子が、１週間ほど 水飲みを さぼっていたら
（私が、忙しさのあまり、食事のとき水を出さないでいたのです）
息子の唇がカサカサ 赤く腫れてきちゃいました。
水飲み再開して、一日ではよくなりませんが、
三日目の今日はだいぶ改善されてきました。
細胞がうるおっていると、乾燥にも強くなってるので
風邪もひきにくいですよ～
お水をしっかりと飲む療法をはじめてからは、
病気に強くなりました～
お試しあれ～