ブログネタ：
よく眠れる？
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私は眠れない
派！
前にも 言いましたが、
わたし
睡眠は、２～３時間おきに 目覚めてしまうので
あまり
ぐっすりは眠れません。
２～３時間して 目が覚めて
少し起きて
また ２～３時間寝る
と言う感じなので、
日中 昼寝をしないと
夕方 眠くて眠くて 耐えられません。
日勤が５日 続くと
もう体がヘロヘロになります。
睡眠不足な感じで
朝からあくびが出ます。
睡眠薬というものに 手を出してもいいのでしょうか。
朝まで７時間くらい 目覚めることなく ねむりまくりたーーーい
- よく眠れる？
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