ダンスエアロ

昨日は午前中通常の日曜日レッスンを終え、昼休憩したあとクアハウスさんでの『ダンスエアロ』を行いました💃

緊張のあまり、お昼御飯が喉に通らずといってもおにぎり🍙２個は頑張って食べて…じゅうぶんですね(笑)




普段のレッスンに参加して頂いているお客様や他の施設でレッスンを受けてくださっている方もいらっしゃって、ちょっとホッとして…レッスンスタート♪




今回はダンスエアロということで
『どうにもとまらない』の曲で最後参加者の皆さんで盛り上がりたいなぁ～と思い、動きを作っていきました🎵

４５分のレッスンの中で、徐々に動きを組み立てていき、最後に『どうにもとまらない』の曲で動きました～✨

今回はかなり緊張しましたが、いい経験をさせて頂きました。ありがとうございました


今は息子たちが小さく、主人の仕事の関係で、レギュラーでの晩のレッスンはいれていません(代行はしています)

レッスン終わってから、ある参加者の方が『晩も来てもらえんの～？』と言ってくださったり、両手をさしだしてくださり握手をしてくださる方がいたり…ウルウルでした。

まだまだ未熟な私ですが、ガンバロ～💪とまたまたパワーを頂いて貴重な１日でした。

参加者してくださった皆様、施設のスタッフの方々、あと子供たちをみてくれた主人の実家にも感謝…ですありがとうございました。

福山にて

昨日は福山まで金子先生のワークショップ＆LatinExpressのレッスンを受けてきましたぁ～

１人での運転で本州入りははじめて🔰
ドキドキしましたが、思っていたより福山市って近く感じました。

途中のｻｰﾋﾞｽｴﾘｱでにて


まず『ラテンムーブメント３hワークショップ』を受講。

金子先生のムーブメントワークショップを受けるのは３回目。
はじめて受けたのがちょうど去年の今頃だったかな…。
あのときは、全く基本を知らない私はほんと泣きそうでした💦心では大泣き😭

今も、まだまだ…💦
まだまだ動けてはないし、
たまにとんでもない動きになってる私。
でも回を重ねるほど
要領わるすぎる私も動けないながら
動きを楽しめるようになりました🎵

以前からLatinの音楽は大好き～✨
だから音楽を楽しみながら、身体も動かせるようになりたい～😆


金子先生と今日も一緒に撮って頂きました☺私がインストラクターになった頃にはもう全国的にご活躍されている大先生❗
横にいるだけで緊張します…(笑)

今回も基本の動きを丁寧に、たまに笑いもありノーストップの３時間！
あっという間の３時間ワークショップでした。本当に受講して良かったです
さぁ～メモった動きのポイントを見ながら
練習！練習！そして練習しかない(笑)


ワークショップのあとは
『LatinExpress』のレッスン
これまた、動けない自分に情けなくなりながら…動けないながら勉強になりました
先生の動きにうっとり…

あ～っ行ってよかったなぁ
今回も家族の協力や通常レッスンをお願いしたり…周りの皆さんに助けてもらって実現したこと。。。
ありがとうございます💕


久しぶりにお会いした同じ愛媛から来られていたイントラさんから…

ありがとうございます💕

私と同じエアロビクスの養成校出身のSさん。Sさんの頑張りにはいつも尊敬します。
私のあとに養成されたのですが、それから何年…？かな。ずっとノンストップに走り続けてるSさん！

私は途中この仕事に迷った時期があったり、出産育児でこのお仕事から離れた４年がありましたが、Sさんの存在は私にとって大きかったです。

またこうやって頑張ってる方と前向かっていける幸せを感じた１日でもありました

やっぱりヤル気のある人たちといるのは気持ちいいー！
私もこうやって思ってもらえる人物になりたいなぁ

ひとつひとつ…丁寧に。

３月・４月からのお仕事💃
スケジュール変更があったり、新しいプログラムにチャレンジしたり✨
頭がちょっぴりパニクりそうですが
ここは落ち着いてしっかりやらねばなぁ…。

今日は注文したレッスンCDが届きました🎵
欲しいCDがいっぱいあって、欲しいものをリストアップしてその中から改めてチョイス☺
泣く泣く…諦めたCDもあったので、次回までに頑張ってまたレッスンしよう～🎵



今週末は福山にLatinを学びにいきます。
以前からLatinの音楽が好きで、復帰してからLatinのレッスンにチャレンジしたいなぁと、改めて考えるようになりました。
早くレッスン出来るように頑張らねば❗


来週末は、いつもレッスンさせていただいている施設でダンススペシャルで『ダンスエアロ』を担当させていただきます。
『リングストレッチ』『ズンバGOLD』も
ありますよ～🎵盛り沢山🎵

ひとつひとつ…
やるべきことをこなしていこう✨