今日のランチ♪

今日もレッスンでした

レッスンの間のランチです
エペック学院の近くにある天然酵母で作ったパン屋さんのパンです




なんと、１つはパンの中にジューシーなハンバーグが入っていました
これはすごくヒットパンとの一体感がなんとも言えず、噛むと肉汁がジュワーっとたまりません





パンも何個も食べられるくらいの重すぎず、軽すぎないパンなのです（‐＾▽＾‐）
もう１つはひじきの煮物が入ったパンでこれまた珍しい


ランチで満足した後はもちろん、レッスン開始
今日はリフレクソロジーのおさらいをしてハンドマッサージの練習です

エステの技術のスキルアップ

今日の元町・中華街は午前中に雨が激しかったですが、今はすっかり天気が良くなってきました

やっぱり天気が良いほうが気持ちがいいですね

今日は仕事がお休みなのでエペック学院でマッサージの練習をしています。

今日はリフレクソロジーのトレーニングをしました

今回申し込んだコースはフェイシャルとボディのコースで、リフレクソロジーはボディーの中に組み込んでいただきました。

リフレクソロジーのお店が街中に多くあるように、足は身体の反射区といわれて足裏マッサージをするだけでも疲れがとれ、先生はリフレでダイエットにも成功したみたいです

ダイエットといえば、先生は毎朝グリーンスムージーを飲んでいるそうで、それもダイエットの成功の秘訣なのかもしれないですね
話が脱線

身体をいままでエステサロンで働いていてもなかなか足元をきちんと勉強することがなかったのですが今回すごくスキルアップにつながりました

働いていても更なるスキルアップが出来るのはいいですね


☆エペック(EPPEC)学院
http://www.estpro.com/

今日の授業

今日は、表情筋マッサージのエフルラージュの勉強と、他の受講生のツボ(経絡）を取り入れたボディマッサージを見学し勉強しました

今回のわたしが受けた授業では、マッサージをやる前の大事な準備としてのエフルラージュを勉強しました

『エフルラージュ』とは筋肉の緊張をほぐしてリラックス状態にさせ、強いマッサージに対しての準備をします


このエフルラージュも松岡先生がきちんと意味のある主義で考えられたものです

今までの経験があったものの、きちんと意味を理解してやることの大切さをかなり突っ込まれながら教えてもらうことができました


エステのマッサージとは全く違う本当のマッサージを学べているなと思います

松岡先生は女性が美しくいれるお手伝いをしたいという考えでずっとエステティシャンとして、また先生としてやって来られました


もっとがんばらなきゃと思った１日でした

☆EPPC(エペック)学院☆
http://www.estpro.com/