今日のディナー♪

今日のお夕飯♪

アラビアータとチキンミルフィーユ







今日は日曜日で忙しくヘトヘト。。
おいしいご飯は元気の素

健康と体力作りのため！！

最近の趣味はジョギングです


今日は最高記録を更新しました





そんなに速く走れませんが、走っているとその日の反省やいろいろなことが考えられるので自分を見つめなす時間として活用しています（‐＾▽＾‐）
そして体力もついて、身体の調子が良くなるなら一石二鳥以上ですよね

元町 日本茶カフェでパフェ！！

早くももう２月になってしましました(｡＞0＜｡)

なんとびっくりな事件が

学院が火事に巻き込まれてしまいました

学院は横浜元町の元町通りからすぐのところでビルの５階にあるのですが、
そのビルの４階が火事？小火？があり煙と臭いの被害をうけてしまったそうです


松岡先生はエペック学院の個人レッスンの他にも先生自身がセラピスト？エステティシャンとして技術をもう３０年もやっているのですが、お客様の予約をいただいているのでその中でも営業するために数日間にわたって煤の掃除をしてるのをお手伝いに行きました。


独立してから２０年もたち、そのお店が横浜元町にあります。
２０年なんてほんとにすごいです

顧客のお客様は２０年もずっと通っていて、本当に若々しく、キレイでキャリアを築いているかたもすごく多いです
すごく尊敬しています！！

長くなりましたが、掃除のお手伝いのご褒美として近くの日本茶カフェにパプェを食べにいきましたぁ





とにかく大きいおいしい

松岡先生ありがとうございます