鰆…ではなく、鱈の梅蒸し定食
サワラ タラの梅蒸し
カリフラワー ブロッコリーと卵のサラダ
白菜とあさりのスープ煮
ほうれん草のみそ汁
サワラがタラになり…
カリフラワーがブロッコリーになり…
でも、梅を使っているのに子ども達もペロリと平らげてくれました
タラの下に、もやしだけでなく、
長ネギのスライスに軽く火を通したのも混ぜたら、まだピリ辛なのが残ってて
モエには不評…
苦肉の策で
電子レンジでしっかり熱を加えたら、大丈夫でした
タニタのメニュー、しっかり歯ごたえのあるものばかりなので
意外にもアゴが疲れます