今年の春に歯のホワイトニングをしました。
最近は結構安いところも多いみたいですね～。
でもその後、お茶とかコーヒーとか、飲むのでやっぱり着色が気になります。
歯医者さんが言っていた事ですが、歯って白くする事は大変なので（ホワイトニングとか、専門的なことが必要）毎日のケアで、いかに着色を防ぐかが重要なんだそうです。
この手の歯磨き粉って、劇的なホワイトニング効果っていうより、着色を防ぐくらいの効果だとは思うのですが、普通の歯磨き粉じゃちょっと物足りない！
もともとの歯の色は仕方がないにしても、着色はケアによって随分防げるそうなので、注意しています。
やはり、ちょこちょこマメに歯を磨くのが良いそうです。
例えば、コーヒーを飲んだら、即歯磨きとか。私はそこまで徹底できないのですが。。。（笑）
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