冷凍のブルーベリー。
ヨーグルトに入れて食べるのがお気に入りです。
もう少しで仕事が終わるっていう時、もう一頑張りするために、ブレイクも兼ねて、ほぼ毎日食べてます。
ちょうど仕事が終わるまであと1時間とか2時間くらいって時、プチっと集中力が切れてしまい、何か口にしないと、ダラダラ～っとしてしまう。
そんな時、切れた集中力をサイドONにするのに丁度いい。
毎日、会社に持っていき冷蔵庫に入れています♪
仕事でPCを駆使するので、みんな眼精疲労とかすごいみたいだけど、私は目が疲れるっていうのは、あまりありません。
っていうか、全くないです。
コンタクトを入れているので、夜遅くまでおきていると目が乾燥するかなってくらい。
朝、食べることもありますが、変なお菓子を口にする前に、このヨーグルトを食べておけば、大丈夫。
おかげで、ここ最近はお菓子は食べなくなりました。
脂肪分ゼロっていうのも嬉しいポイント！
プレーンタイプですが、ブルーベリーの甘みと酸味が上手くマッチして美味しいよ～。
読んで頂いてありがとうございます。
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