頂いた生ワインビールは太りますが、ワインは血糖値を抑えます特に“白ワインがやせる”という... View this post on Instagram 頂いた生ワイン🍷✨ ビールは太りますが、ワインは血糖値を抑えます‼特に“白ワインがやせる”という報告が2004年にドイツでエビデンスとともになされています。赤にはみなさんご存知ポリフェノールといった抗酸化物質が多く含まれる一方、白は酒石酸が豊富だからではないかと言われているそうです。白ワインには糖質の多い甘いタイプもあるので、あくまで辛口を選んで下さいね☺️ #辛口 #白ワイン #血糖値抑える #糖質が一番太る #生ワイン #早く飲まねば #ジンジャエール #オペレーター #味変化 #そんな時は #チャコールクレンズ #食べたいときは食べる #飲みたいときは飲む #賢い女性は生き方を知ってる Megumi Abeさん(@megumiabe31)がシェアした投稿 - 2018年Sep月21日am9時18分PDT