発達障害当事者のヘプバーンです
オードリー・ヘプバーンが大好きな
アラフィフです
発達障害の事を中心にブログを
書いています
（たまにコーデなど脱線記事あり
）
どうぞ宜しくお願いします
（ブログタイトル変更しました
）
昨日は徳島市名東町の
「社会福祉法人みらい」さんが運営されている
ワークセレクト名東のカフェスタイルで
行われた
「みらいつながりカフェ」
へ行って来ました
「居場所をつくるための場所」
ということで障害のある方で居場所が欲しい、
居場所がないと思っている方が参加出来る
とのことでこういう当事者の集まりが
好きな私、張り切って参加させて
いただきました
当事者の集まりが好きというのには
もちろん理由があって
私に発達障害の傾向があると分かった時に
相談に乗っていただいたのが徳島県発達
障がい者総合支援センターハナミズキさん
でした。
月一の職員さんとの面談もそうでしたが
私にとってとても勉強になったのが
当事者の皆さんが集まるグループワーク
でした。
皆さんの困り事に共感したりまた自分の
困り事に対して皆さんが解決策を一生懸命
考えてアドバイスをくれる。
頭の固い私にとってそのアドバイスはまさに
目から鱗で
そういう考え方もあるんだとかそういう見方も
あるんだということを学べたとても貴重な
時間でした
また職員さんが教えてくれたアンガー
マネジメントやリフレーミング。
その貴重な時間があったからこそ私は
自分の障害の特性について自己受容や
自己理解が出来たと感じています
発達障害の人はいろんな居場所を持っていた
方がいいと私は思っています。
どうしても関わる人が狭くなりがち。
（家族だけとか）
でも居心地の良い居場所をいくつか持てたら
生きづらさも随分と軽減されると私は
自分の経験から実感しているから
この前はお仕事の都合で行けませんでしたが
ハナミズキさんのほっと会にブログで
知り合ったえつこさんのアスパーガールの
女子会。
それ以外にも居場所を作れたなら良いなあと
いう思いとどういう感じのカフェなのか
とても興味があったので参加させて
いただきました
私は時間の都合で15時半までしか
いられなかったのですがその間の参加者は
私だけでした
今回が初めての試みなんだそう
何でも初めての時ってやっぱりこういう
集まりを
「知らない」
人が多いから参加者が少ないのかも
知れないなあと感じました。
困り事などを20分程度相談出来るスペースも
あるということでせっかくなので私の
今までのことをら簡単にですがお話させて
いただきました
話しててその時思ったんです。
私は今年で自分の発達障害の傾向があると
分かってから丸10年になりました。
もしかしたら私はもう
「ガッツリと」
支援を受ける立場ではなくなったのかなって。
フェーズが変わったのかなって。
もちろん特性がなくなったわけではないし
細かい困り事は今でもあるけれどある程度
自分で特性に折り合いをつけることが
この10年で出来るようになった。
今まで自分の障害のことや経験を少しでも
多くの人に伝えることが使命みたく感じて
ブログも書いて来たけれど
「支援を受ける立場」
からは次のステージに行く時期が来たのかな
って自分で職員さん達にお話を聞いて
いただきながらそう感じました
私1人だったので逆に職員さん達に気を
遣わせてしまい申し訳なかったのですが
職員さん達とビンゴやゲームをしました
私がビンゴが出るまでして下さって
ビンゴが出た人は飲み物をプレゼントして
下さるとのことで100パーセントの
グレープジュースをいただきました
美味しかった〜
皆さん優しい方ばかりでとても居心地が
良かったです
こんな風にみんなでゲームをしたり
お話をするのはもちろん1人で過ごしたい方は
1人で過ごせるスペースもあるし
YouTubeなどを観ることも出来るそう
ですよ
2ヶ月に1回の開催を考えられてるとの
ことで次回は9月だそうです
私もまた時間に都合がつけばぜひ参加させて
いただこうと思っています
ちなみにカフェスタイルさんはランチや
テイクアウトのお食事も提供されてるそう
で平日は一般の方も利用可能なんだそう
インスタには美味しそうなお料理の
写真がたくさん載ってました
価格もお手頃で近所ならしょっちゅう
来たいのになあと思いました
みらいの職員の皆さん、ありがとう
ございました
また参加したいなあと思える雰囲気作り
って大事だなあと私も勉強になりました
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されました
ありがとうございます
