発達障害当事者のヘプバーンです
オードリー・ヘプバーンが大好きな
アラフィフです
発達障害の事を中心にブログを
書いています
（たまにコーデなど脱線記事あり
）
どうぞ宜しくお願いします
（アイコン変更しました
）
本日のコーデ♪
2024/2/5
ニット
しまむら
スカートMAJESTIC LEGON
バッグSOUP（お友達のプレゼント）
スニーカーフェリシモ（レインシューズ）
今日は雨なのでレインシューズです
スカートはチュールスカート
チュールスカート可愛いんだけどどこかに
引っかかってしまわないかだけ心配
チュールスカート履く時はいつもより気を
つかいます
ジージャンしまむら
今日は徳島県発達障がい者総合支援センター
ハナミズキで行われた発達凸凹の女性の
集まり
「ほっと会」
に行って来ました
他の方が話された内容は書けませんが
私は今日は自分のアップデートをするのが
苦手という話をさせていただきました
発達障害の人は
変化を嫌う
という特性がある方もいらっしゃると
思います
私はこの特性が強い傾向があります
新しい物事が苦手で環境の変化を感じると
強烈な不安を覚えます
経験したことないことには不安しか
感じない
想像力の障害
があるので
そしてふと思ったんです
こういう特性もあってか私ってアップデート
出来てないよなあって
例えば私新しく出来た道とかも怖くて
通れなくて
たとえそちらが近道だと言われても昔から
知ってる道しか通りません
最近車の運転が怖いのもあるけど通った
ことがない道は怖いから
あと最近のキャッシュレス決済も苦手
元々機械に弱くひたすら現金払いです
あとペーパーレスの流れも嫌だなあと
思ってて
紙の方が私は安心するのですが何でも
ペーパーレスになってきて憂鬱
私って時代についていけてないなあ、これは
自分をアップデート出来てないって
ことやなあと思ってその話をしてみたわけ
です
でもみなさんのお話を聞いていると障害の
あるなしに関わらず環境の変化は苦手
みたいで
変化に対して不安に思ったり恐怖を感じる
ことは決して悪いことではないと言って
もらえて嬉しかったです
コロナ禍を何とかみんな生き抜いて来た
から大丈夫って
確かに…
コロナって最初の頃はどういうものか
分からずみんなが経験したことないから
不安でしたよね
それも経験することによってどう対応して
いけば良いか学んだって感じだし
今はネットで何でも調べられる時代。
新しいことや分からないことは下調べを
してから取り掛かると良いということも
教えていただきました
私的に今回新しい参加者さんが来てくれた
ことがめちゃくちゃ嬉しかったです
私みたいないつも参加してる人より
今実際発達障害や生きづらさで悩んでいる
方が来てくれる方がセンター的にも
いいだろうし
今回私の経験をお話しさせていただけた
ことが私は何かすごく嬉しくて
私も生きづらさに悩んでいたこと。
必死な思いでセンターに電話したこと。
発達障害の傾向があると分かった時
ほっとしたこと。
すぐにでも病院を紹介してもらおうと
思っていたけどスタッフの方に
障害者手帳をもらうことがゴールではないと
教えてもらったこと。
そこから自分自身の障害のことを知りたくて
発達障害の書籍を読み漁ったこと。
センターのほっと会や月一の相談で
生きづらさを和らげるための知恵や工夫を
教えてもらったこと。
それにより自己理解が深まり今に至ることを
お話しさせていただきました
新しい方が私の話を聞いてどう受け止められた
かは分かりませんが私の経験が何かのお役に
立てるといいなあという思いです
必ず暗闇は開けてくることを伝えたくて
で話してる時に思いました。
やっぱりこうして私の経験を誰かに伝えて
いくことが私の使命なんじゃないかなあって
そう思うとやっぱりライフワークとして
発達障害のことを発信することは続けて
いきたいなあと強く思いました
そして私は発達障害で良かったなあと
何か思えました
今日もほっと会参加して良かったです
明日からも頑張ろ
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