眠りにつく前に…(530)

いらっしゃいませ

ﾒｰﾌﾟﾙ☆のにようこそ

こんばんは

今日は2月23日

｢富士山の日｣だそうです

毎日｢何かの日｣って楽しくて良いですね

訪ねくださいまして
ありがとうございます

今宵は
｢feel blue こころが元気になる贈り物｣

写真　吉野雄輔
文　　秋月菜央

よりご紹介致します


もしお時間が許せば

わたくし　ﾒｰﾌﾟﾙ☆と

どうぞご一緒に

五百三十夜目は


心への暗示


｢うまくできなかった｣と
仕事のあとで思う
｢嫌われたかもしれない｣と
人と別れたあとで思う
｢よく眠れなかった｣と
朝　起きて感じる
それは　自分の心がかける
暗い暗示
暗い暗示をかけ続けていると
それが現実に思えてきてしまう
そして　それが癖になってゆく


元気を作るのは　明るい暗示
｢ああ　よく頑張った｣
｢ああ　よく寝た｣
そう　自分に語りかければ
それが　現実になってゆく


Chuuk


今宵
この小さなを訪ねてくださったあなたに


たくさんの幸せが届くように祈りながら


いっぱいの感謝を込めて

おやすみなさい

おだやかな夜を


そして


楽しい夢を