眠りにつく前に…(425)

いらっしゃいませ

こんばんは

今宵は

の夜となりました

強い台風

の進路が気になるところ

これから進路近くにあたる近畿･東海･中部･関東･東北のブロガーさんたちが気がかりでなりません

無事､みなさんに被害が無く､台風

が通り過ぎますように

みなさん､くれぐれもご注意くださいね

水曜日いかがお過ごしでしたか?

お訪ねくださって
本当にありがとうございます

今宵は

廣瀬裕子さんの

｢HEART BOOK｣　

よりご紹介致します

もしお時間が許せば

わたくし　ﾒｰﾌﾟﾙ☆と

どうぞご一緒に

四百二十五夜目は

すこしのことで

Just a bit of happiness

すこしのことで気持ちが変わる｡
ともだちと話す､町を歩く､
本を読む､電話をする､
花を生ける､そんなこと｡
それだけで元気がでてくる｡
感情の持っていき場所を見つけられる｡
気持ちの切りかえができる｡
まいにち､暮らしていると
イヤなことや落ちこむことは､
ときどき､起こる｡
大切なのは､
イヤなことや落ちこんだことを
できるだけ､早く､わすれること｡
いつまでもイヤな気持ち
落ちこんだ気持ちを
持っているのは､
こころにも体にもよくない｡
そういうとき､
その｢すこし｣が､たすけてくれる｡
その｢すこし｣が､気持ちを変えてくれる｡

｢HART BOOK｣
廣瀬裕子　著

嘉一ｸﾝ
素敵なお写真