Happy Magic for You

いらっしゃいませクローバー

ﾒｰﾌﾟﾙ☆のコーヒー家にようこそ音符

おはようございますニコニコ


木曜日の朝､いかがお過ごしですか?音符


こちらは晴れの朝です

早朝から蝉のにぎやかな声が暑そうあせる


今日はどんな一日になるでしょうニコニコ


今朝も

｢朝一番､やる気がふくらむ100の言葉｣

中山庸子　著作

から

ご紹介致しますねニコニコ

今朝の

｢Happy Magic for You｣ラブラブ


Step 3
気分転換の法則


一日5分の｢幸せ時間｣｢充実時間｣を作る


一日5分間の｢幸せ時間｣｢充実時間｣を意識して作るようにしています｡

｢その場でランニング｣
｢声を出して英会話のテキストを読む｣
｢5分間ストレッチ｣
などが｢充実時間｣だとすると

｢幸せ時間｣のほうは
｢ミニ･コーヒーブレイク｣
｢5分間バロックの夕べ｣

こういう小さな時間が一日に何回かあると､いい気分転換になりそうです｡


『朝一番､やる気がふくらむ100の言葉』

中山庸子　著作


みなさんなら

5分の｢幸せ時間｣｢充実時間｣

何をしますか?

5分間なら…

自分にキラキラ余裕キラキラあげられそうでしょにひひ



｢THEちょんまげ軍団SUPER｣
舞台｢じゃぱにぃず｣
7/23(木)～26日(日)
ザムザ阿佐ヶ谷

本日19時～ブーケ1舞台初日開幕ブーケ1
おめでとうございますキラキラ

楽日まで､どうぞご無事にビックリマーク


いつも
この小さなコーヒー家に立ち寄ってくださるみなさんにとって

とても楽しい一日となりますようにクローバー


田舎の片隅の小さなコーヒー家から願いを込めてラブラブ


ありがとうございましたコーヒー

みなさん､ご機嫌ようﾄﾞｷﾄﾞｷ

充実の木曜日をお過ごしくださいねキラキラ