眠りにつく前に｡｡｡(221)

いらっしゃいませ

こんばんは

今宵はお月様がずいぶんふっくらと美しく…

明るいので…

あまりお星様がたくさん見えない夜です

今日は風も無く､とても暖かい一日でしたが

さすがに冷え込んできました

まだお外にいらっしゃる方は…

お風邪召しませんように

みなさんいかがお過ごしだったでしょうか?

さて今宵は

しあわせなコトバ家
｢吉井春樹さん｣の

『しあわせスイッチ』
～ココロの中の家電～

からのコトバをご紹介します

もしお時間が許せば

わたくし　ﾒｰﾌﾟﾙ☆と

どうぞご一緒に

二百二十一夜目は

4章　ココロのエアコン

ココロのフィルターそうじ

イライラが
なかなか､鎮まらないとき､

クヨクヨから
なかなか､回復できないとき､

まわりの声を
ちょっとだけ
聞いてみてください｡

家族の愛情や
友達のやさしさを
受け入れるために｡

耳は
ココロの
フィルターです｡

詰まった
フィルターでは､
冷房も､暖房も､
効きにくくなります｡

だから､きれいに
そうじしてください｡

イメージするだけで､
きっと､十分です｡

ゆっくりと､
ふさいでいたココロを
ひらいていくように｡

たくさんの
心地よい風が
流れてくるはずです｡

『しあわせスイッチ』

吉井春樹　著

｢ひんやり｣としていたココロを…

たくさん心配してくれて…
本当にありがとう

少しずつ…調節してみます

まだすぐには､難しいけれど