今日の言葉の宛先は
『小谷嘉一様』
届くことが無くても…
それでもあなたへ
今夜のページは
P215
☆カゼをひいたときはあたたまろう☆
カゼをひいちゃったときは
体をあたためて
あたたかい飲み物をのもう
のどにやわらかなタオルをまき
足首にふかふかのレッグウォーマー
子供のころのように ぐずぐずしてみよう
ちょっと休めのサイン大切にね
『１日の終わりの言葉』
☆ Night messages ☆
海原 純子著 PHP研究所
『ちょっと休めのサイン』が身体から出ていますよ
ご自分の身体からの『ストップ』は聞いて欲しい
いつも頑張り過ぎる人だから…少しの休憩は必要です
あなただけに
今夜の言葉をおくります
ぐっすりおやすみください
お大事に