汗いっぱいかきました

ども、Matchです






今日も懲りずに暑い中昼練してきましたよビックリマーク




今日はtomoさんと二人で練習音譜



AFG 自転車日記


tomoさんにipodnanoipod nano

ロールバック練習を動画で撮ってもらいましたアップ

結果はまだまだですねしょぼん

でも、課題ポイントが見えたのでOK





tomoさんはバックサークルがんばってましたね

落車したりしてたけど病院





でね、練習帰りによったマックぽてと

tomoさんがキー鍵ケースを忘れて、

疲れてるのに、Night Rideする羽目にしょぼん




今日は練習前にこれ飲んでみましたチョキ




ペタしてね




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