こんにちは〜
突然ですが…
昨日は朝から
ということが
連発しました…
そんな時、
あなたはどうしますか
一日ムッと、過ごしてしまう
今日はツイてないと、あきらめる
それとも、
すぐに気持ちを切りかえる
私は気持ちの切りかえに
少し時間がかかるタイプ
まずは、深呼吸
「空気、ありがとう!」を
くり返し、やってみる
気持ちが落ちついてきた
そのあと、
幸せの億万長者の教え
「人のせい、はない。
起こること全部、自分のせい」
と、頭の中でくり返す。
すると、
そうだな。全部自分がやってるな。と
腑に落ちはじめる
と、頭の中でくり返す。
すると、
そうだな。全部自分がやってるな。と
腑に落ちはじめる
その次の
幸せの億万長者の教え、
「起こること全部いいこと!」を
くり返す
すると…
「起こること全部いいこと!」を
くり返す
すると…
今日は、
今の自分を乗り越えるチャンスだ
と、思えてきた
今日も進化できたかな
自分一人だと
進化させるのは難しいけれど、
みんなが いるから
気づけることがいっぱいある
人は財産、友達は宝もの
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