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本日のランチです^ - ^







調理時間3分(^_^)(笑)








牛肉を油を使わずに炒めてニンニクを入れ塩コショウで味整えてバターと醤油と絡ませたものをご飯の上にどーん。








完成。(笑)









だがしかし、激ウマです^ - ^







焼き牛丼ならぬ炒め牛丼?(笑)







マジうまいからスーパーで牛肉がお買い得の時に試してみてね^_^(笑)






できれば少し脂が乗ってるやつのほうがいいかな?






モモ肉とかだとちょっと硬いかも^_^;








そしてお吸い物はお湯沸かして、おわんに昆布茶、味の素、醤油、ワカメを入れてお湯を注ぐだけ^ ^






これマジインスタントくらい簡単なのになかなかいいからやってみて^ - ^







昆布茶ってあると便利なんだよね^ ^






和風パスタに入れてもいいし、お吸い物にもできるし、ちょっとだし足りないなーみたいな時に入れると一気に深みが増します^ - ^





家にあると便利かもね^ ^








サラダは適当に葉っぱちぎって洗って盛るだけ。








3分でできるしょ^ - ^?








いかに簡単に、いかにうまく作るかが大事ですよね^ ^







簡単でもうまくないものはやだ(。-_-。)








美味しいもの食べてると幸せだもんね^_^








そんな料理をまた紹介しまーす^ - ^






そんな感じで^ ^





MASAYA