雨だぁ

筋トレ週間も始まり


もはや胸筋が悲鳴をあげております


そりゃなまってたのに急にやるから体もびっくりしちゃいますよね


スポーツをしたりしてかく汗はサラサラだから嫌いじゃないが


屋内で筋トレをするとベタベタ


暑いからね


その点今日の東京は涼しかったので窓を開け切って


痛めつけてやりました


ササミも調達したし


って


なんだこのブログ


明日は久しぶりにおもいっきりスポーツでもしてこようかしら！


笑

今年は花火しなかったな


AMO