お願いだから止んでーΣ(・□・;)




明日と明後日LIVEやりたいじゃーん。・゜・(ノД`)・゜・。






なかなかやれる機会ないんだからさーΣ(・□・;)







神様お願いします。







さてさて今日はオフだったのでスープカレー鍋を作りました♪( ´▽`)







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そして昼は




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渡り蟹のトマトクリームリゾット♪( ´▽`)







なかなかいいできです♪───O(≧∇≦)O────♪








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仙台で食べた牛タン丼♪( ´▽`)








最近食ってばっかです。(笑)







筋トレしなくてわ。







ってことで今からSHUNと筋トレしようと思います♪( ´▽`)







そんな感じで(^з^)-☆




MASAYA