A.F.R.Oオフィシャルブログ「働くアフさん劇場ワンランク上のアフさんは…」Powered by Ameba-111108_0004~01.jpg

最近早起きな生活にしようと心がけるようにしてます!


規則正しい生活!


適度な運動!


糖分控えめな食事!


痩せるぞー!笑


でも怖い時期になってきました


レコーディング!

この期間で太らないか心配です。笑


食事をこまめにとりたくなっちゃうんだよねー。

でも今日もちゃんと糖分とらない晩ごはん食べたし、この調子だ!

あとマイナス三キロちょいは順調だと信じて頑張ります!

レコーディングブログかと思いきやダイエットブログでした!笑


写メは見ずらいと思うけど、SATORUとかがめっちゃ真面目な話をしてる時に書いてた落書き!笑

UGでした!